发布时间：2022-09-19 13:20:08

　　人们越来越注重健康了。前几天姐姐送来一盒西洋参，这可是个好东西。西洋参虽然价格很贵，但对人体的作用也是非常好的。西洋参能够补肺降火，养胃生津，还可以消除疲劳，增强记忆力。

　　很多人都在服用西洋参，但大多数人都是用它泡水喝。殊不知，还有很多种的方法可以服用西洋参，也更能让西洋参发挥出更大的作用。

　　西洋参只会泡水喝？这5种才是西洋参最好的吃法，发挥作用更大。接下来我就跟朋友们分享一下5种西洋参的吃法，其实都很简单，不费事儿，找到好的方法，才能让它发挥出更大的作用，您说是不是？

　　第一种：含化法

　　顾名思义，含化法就是含在口中，等待西洋参化开之后再咽下去即可。

　　因为西洋参比较硬德国小钢炮一瓶10片多少钱，如果想要含化，最好上锅蒸一下，软化之后再用含化法会更容易一些。用量约3克左右就够了，最好是在早饭后或者晚饭之后，能让西洋参发挥出更大的作用。

　　第二种：炖服法

　　所谓炖服，也就是将西洋参放入碗中，加入少半碗清水，再加几粒枸杞子，密封好之后隔水炖，或者放入炖盅在上锅炖软，时间大约在30分钟左右，3克左右的西洋参就够了。

　　第三种：磨粉法

　　将西洋参放入磨粉机，或者破壁机中，打碎磨成粉末的状态，用小勺子取4克左右，放入杯中，加入烧开的沸水，搅拌均匀晾凉之后再喝。磨成粉末状冲服，能更好发挥西洋参的作用。

　　第四种：鸡蛋蒸服法：

　　用小勺子取出5克左右的西洋参粉，放入碗中，打入1个鸡蛋，3大勺水，搅拌均匀，德国小钢炮说明书保持有些粘的状态，放入锅中大火蒸熟，凉至温热后连鸡蛋一起服用。

　　第五种：做汤法

　　这个最简单省事儿了，就是做汤的时候，将西洋参放进去，和汤一起炖煮，用量5克左右。可以是西洋参粉末，也可以是西洋参片。鸡蛋汤、紫菜汤、鸡汤、骨头汤、菠菜汤等都可以。

　　西洋参的5种吃法分享完了。买西洋参的时候也要好好挑选一下，像我经常买的以下这家的软质西洋参含片，原色原味，自然晾晒，无添加，无漂白，无硫磺熏蒸，颜色是自然的淡黄色。无论是泡水还是含化，或者蒸炖吃，味道都很德国小钢炮纯。性保健品德国小钢炮每次我多事买他家的，喜欢的小伙伴可以点开链接试一试。

　　你的西洋参还只会泡水喝吗？以上这5种方法才是西洋参最好的吃法，每一种方法都不难。

　　我经常用到的是第三种磨粉法、第四种鸡蛋蒸服法和第五种做汤法，因为它简单方便，喝汤、蒸鸡蛋羹的时候顺便放进去就行。你也可以找一种适合自己的方法，找到好的方法，才能让西洋参发挥出最大的作用。

　　每一个吃货都是幸福的。我，就是其中的那一个。感谢您的阅读，更多的家常食谱请关注：@松鼠小厨。每天教您一道家常美食做法，用简单的食材，做健康的美味是我的初衷。如果您喜欢松鼠小厨的文章请点赞、评论、分享给更多的朋友吧！感德国小钢炮谢您的支持和鼓励！