发布时间：2022-09-21 10:20:27

　　小猴子这边的天气真的是变化多端，前几天还是十几度的温度，结果这两天一直在降温，小猴子一家人基本都感冒咳嗽了，实在是难受极了。感冒就要多喝热水吃药，可是连吃了几天一直不见好，咳嗽声还是不断，这个时候妈妈给我做了这道汤来喝，连喝两天，咳嗽果然好了，一点也不咳嗽了。

　　今天，小猴子就把这道汤的做法分享给大家，这道汤主要食材是梨，银耳等，梨是治疗咳嗽的神奇水果，对肺部清洁也有很大的帮助，银耳也具有滋阴润肺的功效，是一道很好的修身养性的养生食物，而且这道汤的做法非常的简单，放在锅里煮一下就能食用，非常适合感冒咳嗽的人士来饮用，下面小猴子就把做法分享给大家。

　　【银耳陈皮生姜炖梨】需要准备的食材：梨300克、干银耳10克、生姜10克、枸杞适量、陈皮2块、蜂蜜适量制作方法和步骤：将准备好的梨去皮，去核，切成大小均匀的小德国小钢炮壮阳药图片及价格块备用，姜块用刀拍德国小钢炮说明书碎备用，干银耳泡在水中德国小钢炮一瓶10片多少钱泡发备用，陈皮用水洗干净备性保健品德国小钢炮用。

　　准备一口锅，锅中倒入适量的凉水，将梨块，干银耳、生姜、陈皮陆续倒入锅中，用筷子搅拌均匀，然后开大火将锅中的水烧开，然后转小火煮大概40分钟左右。

　　煮40分钟之后，将准备好的枸杞倒入锅中，水沸腾之后即可关火，枸杞千万不要久煮。

　　等锅中的汤慢慢的凉之后，将准备好的蜂蜜倒入锅中搅拌均匀，即可食用啦。

　　这道银耳陈皮生姜炖梨的做法非常简单，将几种的食材倒入锅中开始煮即可，这个汤要经常做给家人喝哦，利肺止咳，预防感冒，多喝这个粥对身体非常的有好处，喜欢的小伙伴赶紧收藏学习把。制作小贴士：1、蜂蜜不要汤太烫的时候添加哦，蜂蜜不易受热，水温过高会营养蜂蜜的成分，让蜂蜜的营养不好。2、枸杞不要久煮，长煮的话会失去枸杞的香甜味。这道银耳陈皮生姜炖梨大家学会了吗？要是有什么疑问可以给小猴子留言哦，喜欢的一定要点关注，这里有上百道美食等你来学习哦，我们下道美食见哦。