发布时间：2023-01-10 10:18:35

1、苦瓜炒鸡蛋要想做的好吃可以试试这样做1将苦瓜洗净对半切开，用勺子把中间的瓜瓤去除，把苦瓜切成片2把苦瓜放入碗中，加入盐并抓匀3把苦瓜放入沸水中焯水，捞出过凉水4把鸡蛋打散，放入盐搅拌均匀5。

2、苦瓜炒蛋好吃的做法1首先准备苦瓜一根将其洗德国小钢炮一瓶10片多少钱什么样净，去掉头尾部，然后从中间一分为二2用勺子将里面的瓤部挖除，如果大家嫌苦瓜味苦的话，可以将苦瓜里面的白瓤也去除，这样苦瓜吃起来就不会太苦了然后将做好的苦瓜。

3、1苦瓜切成片，放入干净的碗里2苦瓜里加一小勺盐3用手抓捏苦瓜，用盐杀出苦瓜的苦味4用水冲洗一下，进一步去除苦味5苦瓜捞出挤干6打入鸡蛋，加一小勺盐充分拌匀7锅里加少许油烧热，倒入苦。

4、苦瓜起锅后把锅洗一下，加平常炒菜2倍的油先润锅，油温5成热把打散的蛋液倒进锅内，然后用铲子把蛋液打散，打散后就可以把苦瓜倒进锅内和蛋液一起翻炒均匀，然后撒入适量的盐调味，翻炒均匀后就可以起锅装盘。

5、02 准备好两个鸡蛋，打碎在盘子里面，然后再用筷子搅拌均匀03 大蒜切好放在一边备用，辣椒切成一段一段即可04 先把准备好苦瓜直接倒入在锅里面翻炒，一直到苦瓜翻炒到所有的水分全部都干了就能装在盘子里面备用05。

6、就能加入料酒继续翻炒8看着苦瓜和鸡蛋差不多之后，就能加入耗油和食盐调味，继续翻炒就能加入适量的清水，清水煮沸以后，此时就直接加点鸡精翻炒几下就能出锅，这样炒出来的苦瓜不是很苦，而且味道也是挺不错的。

7、把苦瓜洗净掏出瓜瓤切丝，锅内放油加热，放入蛋液炒凝固，加入苦瓜和盐，苦瓜变色后盛出，这样好吃的苦瓜炒鸡蛋就完成了，方法如下需要提前准备好的材料包括苦瓜 2个鸡蛋 3个植物油 1勺盐 1勺1苦瓜刷洗。

8、也就无法将为让人喜欢的佳肴我觉得最好吃的苦瓜炒蛋是这样子做的苦瓜的本质味道是苦涩的，我把苦瓜买回来之后一般先把苦瓜放进冰箱冰冻德国小钢炮一瓶10片多少钱一会，这样可以把苦瓜的味道收一下，后面才解冻因为苦瓜和鸡蛋炒出来是不一样的。

9、苦瓜炒鸡蛋 材料 苦瓜，鸡蛋，葱末葱白部分，盐，鸡精，植物油 做法 1先将苦瓜对剖，挖去内瓤洗净，切成片撒上少许盐拌匀略腌这是去苦味的第一步^_^2锅中放清水，水量以一会儿能没过苦瓜为宜放一点。

10、再从新把苦瓜放入油锅调好味性保健品德国小钢炮以后起锅前在把鸡蛋倒入一起翻炒至于为什么要先把苦瓜炒个八分熟的原因是这样做出来的时候不但鸡蛋嫩，苦瓜也够入味在做鸡蛋的时候你可以先稍微在里面倒入酱油，这样就不用担心在炒苦瓜放。

11、很多人用苦瓜做煎蛋，有的是先用苦瓜炒再炒鸡蛋，有的是混合在一起做法差不多，但是步骤顺序会有不同的味道和风味今天的重点是如何让苦瓜吃起来不苦烹饪时除了煎炸法，还有什么需要注意的现在我把具体制作过程详细。

12、5锅中倒入适量油烧热后倒入鸡蛋液6煎熟铲散盛出备用7锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香8放入苦瓜翻炒片刻9放入鸡蛋翻炒均匀10加入适量盐和鸡精翻炒均匀即可更多关于苦瓜炒蛋怎么做好吃，进入。

13、苦瓜炒鸡蛋 2 将苦瓜去根蒂，对半切开，用。

14、3拿鸡蛋两个，在大碗里搅匀4苦瓜一根，洗净后切成碎粒5将切好的苦瓜碎粒倒进搅好的鸡蛋里，放入少许盐，拌匀6将油倒入锅中烧热，再将拌好的苦瓜鸡蛋全部倒入锅中，快速翻炒几分钟，直到闻到香味7。

15、前言 苦瓜营养丰富，特别是苦瓜含有丰富的维生素C常食可使面容变得细嫩胡萝卜含有大量维生素A和c，可使粗糙皮肤去皱，变得容光焕发材料 主料苦瓜300g鸡德国小钢炮蛋1个辅料油适量盐适量葱适量 苦瓜炒鸡蛋 1 苦瓜对半剖开。