发布时间：2022-10-25 10:19:33

　　大家好，我是窍门小达人蜜蜜。大家的烦恼，就是我的烦恼。每天传授一个小窍门，帮助大家解决生活小烦恼，让大家的生活没有忧愁。 　　脸大胖十斤，一张肉肉脸，真的很苦恼。今天就跟大家分享几个瘦脸小妙招，帮助你有效赶走脸部赘肉，紧致脸型。 　　一、按摩。晚上睡觉前，花几分钟做做瘦脸操吧：先稍稍咬紧牙根，这时候咬肌就会出现在两边侧脸的下方处，用双手握拳，德国小钢炮用关节处用力按压咬肌，这个动作能锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚，使脸部更V。 　　二、拍打法。在洗脸后，用双手轻轻地拍打敲击脸部，拍打时，嘴巴肌肉要放松，微微张开。然后用大拇指以外的四根手指并拢，放在脸上在脸上画圆，从里向外轻轻拍打3-5圈，这一边做完之后，再换另一边进行拍打，重复3-4次。做这个运动就是把脸部肌肉活动开，放松，让肌肉有弹性，有活力。拍打瘦脸方法，贵在坚持，只要每天按要求操作，瘦脸指日可待。 　　三、微笑瘦脸。面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。在这个动作的时候把眼睁得大大的，越大越好。先绷紧脸部所有肌肉然性保健品德国小钢炮后放松，再绷紧再放松，重复5次。做这个这个动作能使血液畅流鼻部，保持鼻肌的韧性。接下来我们张开嘴双唇微合，然后慢慢闭上嘴，重复3-5次。这个德国小钢炮一瓶10片多少钱动作可以改善鼻尖的血液循环，还能使嘴唇看上去很优美。 　　相聚的时间总是很短暂，蜜蜜真的舍不得大家。今天的小窍门就结束了，大家有什么想说的，可以留言哦，期待与大家的下一次相遇。

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