发布时间：2023-01-30 10:18:03

气血会女性来说至关重要,气血充足则身体安康,气血不足则百病易生。女人的气血不足会反映在脸上、身体上,影响着容颜和外形。气血不足的表现有哪些?气血不足怎么补?

气血不足的表现

皮肤发黄:发现自己的皮肤越来越暗黄,出现毛孔粗大、有斑、红血丝等等,都与气血不足有关德国小钢炮说明书。

双目无神:没有休息好的时候,眼睛会出现血丝、干涩难受,影响气血的调理;观察眼白是混浊、发黄,表明气血不足。此外,黑眼圈深、眼袋大不仅看起来老了10岁,还是身体缺气血的信号。

四肢冰凉:手脚冰凉,或者手心发热、常冒汗,特别是到了冬天会更明显,这是气血不足的表现之一。

德国小钢炮一瓶10片多少钱失眠多梦:气血不足者,会经常失眠,或入睡难,且梦靥多、半夜惊醒,伴随打呼、流口水等。

出现以上症状,说明身体气血不足了,此时要及时进补。气血不足吃什么补?

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